logo

Bireysel Terapi Nedir?

Bireysel terapi, davranış değişikliğini kolaylaştırarak yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen terapist ve danışan arasında güven ilişkisiyle oluşan terapotik süreçtir.  Bu süre zarfında danışan kaçındığı veya altta yatan sorunlarla yüzleşme fırsatı bulur. Terapist bireyin değiştirmek istediği davranış veya diğer şikayetlerini kontrol altına alarak farkındalık kazanma fırsatı bulur. Doğru zamanda atılan adımlar karşılıklı güven ilişkisiyle benlik saygısını arttırmakla birlikte bireyin kendisini yaşadığı sorunların çözüm yollarının kendi içinde var olduğunu keşfeder ve bu kaynakları nasıl kullanması gerektiğini öğrenir.

 

 

Bireysel Terapiye Ne Zaman Gidilmeli?


Bireysel terapi tanısı konmuş yada yaşamında ruhsal veya gelişimsel alandaki sorunlar sebebiyle işlevselliğini kaybetmiş olan insanların hayat kalitesi de olumsuz etkilenmektedir. Birey bununla yalnız başa çıkmakta zorlanabilir. Bu durum kişinin günlük hayatını ve ayrıca kendisini birçok yönden olumsuz olarak etkileyebilir. Bu sebepten dolayı birey destek ihtiyacı duyduğunda hiç vakit kaybetmeden bir uzmandan terapi desteği alması önemle tavsiye edilir.

 

 

Uzm. Kln. Psk. Çağla Ulaş





Yorumlar
MENÜ
- Yazılar
- Hakkımda
- Terapi Seçenekleri
- Uygulanabilir Testler
- İletişim
- Haberler



logo ANASAYFA      YAZILAR      HAKKIMDA      TERAPİ SEÇENEKLERİ      İLETİŞİM
Toplam Yazı Sayısı: 16 Aktif Ziyaretci: 2     |     Toplam Ziyaretci: 51846     |     Toplam Sayfa Gösterimi: 66687